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    走到三千米时，刘侠累的快要吐了。

    慢跑到四千米时，刘侠感觉膝盖有些疼。

    勉强坚持到五千米，刘侠已经浑身湿透了，气喘吁吁的朝鲁延风摆了摆手：“不行了，这已经是我的极限了，我……我一步……也跑不动了。”

    “七十二分钟。”举着手里的计时器，鲁延风停下步伐，面沉如水的说：“我虽然知道你的体能素质比较差，可是没想到你居然差到这种地步。

    一些个中学生都能轻易跑下十公里，可你却勉强做到这一步，我今年四十二岁，比你大二十岁，算是个老家伙了，咱俩都是跑步行进的，你看看我，再看看自己，你不觉得羞愧吗？

    在部队，一个普通士兵完成十公里奔袭只需要四十分钟，如果是武装负重奔袭十公里也仅需要五十分钟，但是你用了七十多分钟居然才勉强达到五公里，你这算什么？”

    “部队里的那些人天天训练这个，他们跑十公里当然轻松了，我以前没有接受这方面的训练，自然比不上那些当兵的。”刘侠蹲在地上，气喘吁吁的抗议。

    “那你就从现在开始训练，现在距离你们警校早操还有五十分钟，你要是不能在剩下的时间里跑到警校，那你就惨了，第一天早操就迟到，会被开除的。”说完，鲁延风不在理会刘侠，自己一个人朝警校方向跑去。

    刘侠此时实在是跑不动了，一步都跑不动，可是想到去警校迟到的下场，他跑不动也得跑，低骂了一句“怪不得让我跑步去警校呢，原来是为了逼我前进啊。

    要是从别的地方训练，我早就偷懒歇息了，可是唯独去警校和回家的时候不敢偷懒，早上要是偷懒就会迟到，晚上要是偷懒就回不了家，算你狠。”

    骂完之后，刘侠咬了咬牙，站起身子朝警校跑步前进。一番坚持，刘侠总算是在五点五十七分的时候来到了警校，顾不上理会站在门口的鲁延风，刘侠从脖子上取下通行证给值班武警验证，确认无误后，他步履蹒跚的朝操场走去。

    “吆----这哥们怎么回事？”

    “哈哈----他居然穿着花裤衩来训练。”

    “不知羞----竟然衣衫不整的跑到操场来。”

    当刘侠来到操场时，警校的学生们已经到齐了，找到黄岛市局的阵营，刘侠站在位置上准备练操，别的学生全都穿着统一的迷彩作训服，唯独刘侠自己一个人光着膀子，穿着花裤衩，红色运动鞋，周围那些学生看到刘侠的造型后，嘲笑之余也都纷纷议论。

    “刘侠，你怎么穿着这个就出来了？为什么不穿作训服？”司马明枫略带嘲笑的质问刘侠。
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