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    李兵刚开始训练这种方法的时候，总是乱混乱，后来慢慢习惯了，也就适用了。

    这种呼吸的确有其独到之处，当意识集中在呼吸上的时候，跑步会变得更加轻松。

    这次参加大比武的，全是各团各连的尖子，所以，刚开始起跑的时候，差距不是特别的大，所有人几乎拉不开多少距离。

    史今、伍六一、李兵、甘小宁、许三多、成才、一班的朱金明等钢七连的兵几乎都跑在一起。

    伍六一打头阵，作为领头人，后面排成了一条长龙。有了领跑者，不至于越跑越乱，步伐还能形成节奏感。

    长长的队伍在伍六一的带领下，跑了快两公里后，钢七连的参赛选手还能稳定处在第一梯队。

    等跑了三公里后，体能差距逐渐显露出来。

    事实上，五公里越野最困难的阶段，不在开始，也不在最后，而是中间的这段路。

    处于这个区间时，身体正是处在能量消耗之后的疲劳期。

    但是，只要熬过了疲劳期，意志力再强一些，最后抵达终点基本上没有什么问题。

    当然，这是在不考虑的成绩优劣的前提之下，在经过了训练之后，疲劳期会逐渐缩短。

    但这个渡过疲劳期的过程是极其痛苦的，尤其是呼吸，胸口火烧火燎的，几乎喘不开气来，前面还是有氧运动，后面基本变成了无氧。

    那种呼吸不畅憋气的痛苦，让很多参赛尖兵不得不放慢速度。

    李兵倒是觉得还行，看着前面的伍六一，他开始加速。

    他喜欢这种迎着风奔跑的感觉，或许对于别人是痛苦的，但对他而言，却感觉到是一种享受。

    这其实是一种心里上的反向作用。

    剩下最后的一公里，钢七连的第一梯队开始加速冲刺。

    暂时跑在第一名的是702团三营五连三班的黄耀辉。

    伍六一依旧排第二。

    李兵跟在他们的后面，排第三，后面是成才和许三多。

    史今和甘小宁的速度已经慢慢降了下来，排到第十几名。

    眼看终点都要到了，前面的几个人拼尽全力发足狂奔。

    李兵已经动用了全身最大的力气，脚下似乎生风。

    谁也不会想到，到了现在，他还能拥有如此的爆发速度！

    那种速度，就像是一匹终于成长起来的千里马，在草原上彻底甩开四蹄，自由的飞奔！
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