第104章 内涵段子和卑微文学的对抗!只有一-《秦扬王永发》


    第(3/3)页

    腰部酸腿不疼。

    浑身上下,说不出的轻松。

    “不得不说,连长这泡脚的草药,效果真的无敌啊!如果是平时的状态下,我们这种练法,第二天恐怕走路都费劲!但现在,第二天根本感觉不到丝毫疲倦!”

    “不止如此!随着我们身体素质的一步步提高,我们未来面对这些训练,将会更加轻松!到了一定程度,摆脱这些草药,直接训练,都能坚持下来。看,我原本就有2块腹肌,现在都有4块了!按照这种速度,最多到月底,我的8块腹肌,就将全部显露出来。”

    “卧槽!还真是呢,你这家伙腹肌都练出来了?可以的!”

    “别羡慕,照这种练法下去,新兵连结束,咱们新兵连所有人,差不多都能练出来腹肌,当然,小胖除外。”

    “你妹的!为什么我除外啊?没看到老子这几天也瘦了吗?我昨天称了一下,这一星期,都瘦了八斤了,不出意外,新兵连三个月结束的时候,我也会拥有腹肌!”

    “啥玩意?瘦8斤了?为啥我没看出来啊?”

    “这瘦的都是肚子上的脂肪,你当然看不出来了!等到什么时候脸上的肉开始瘦削,到时候就明显了!”

    “那如果你瘦下来了,我们不能再叫你小胖了,岂不是很可惜?”

    “这有什么可惜的?我都想好了,一旦进入特种部队,老子的代号就叫做小胖!以此来纪念我逝去的青春!”

    “啧啧啧,可以的!这个代号不错!以后如果在某个地方,听到一个叫做小胖的非常牛逼的特种军人,我就知道是你无疑了!”

    ……

    刺头们说说笑笑,来到武器库领取装备,然后进行10公里的负重跑。

    按理来说,即便是老兵连队,负重跑也只是5公里罢了。

    10公里的负重跑?

    还天天进行?

    只有特种部队才能吃得消!

    空气燥热难耐,仅仅跑了数百米,刺头们早已大汗淋漓,但却没一个人喊累,都在拼命地咬牙坚持。

    他们还想要在10天之内,将整体成绩提升到36分钟之内,让秦渊写一首新歌呢!

    40分钟!

    跑操结束!

    吃饭!

    洗漱!

    打扫卫生,整理内务!

    上午时间,继续400米障碍训练。

    有了第一天的经验,这一次刺头们的整体成绩,明显提升了许多。

    一上午的训练结束,竟然有10多个人,能够跑进1分40秒。

    当然。

    绝大部分人,还是在2分之外徘徊。

    原因无他,失误太多!

    在视频中,看着别人跑400米障碍,或许很轻松。

    但能够被拍成视频上传到网络的,几乎全都是各自连队的翘楚。

    所以对他们来说,每个动作都很轻松。

    但谁知道,他们对400米障碍的训练,倾注了多少年的心血,才跑出的这份成绩?

    想要泡好400米障碍,除了身体素质要极强之外,还需要无数次的练习,摸索,发掘出一道适合自己的方法细节,去串联每一个动作!

    1分26秒83!

    风驰电掣!

    跑完一趟400米障碍,藏冲摸着锃亮的脑袋瓜子,笑呵呵走了过来,“连长,我感觉这个1分32秒83,已经是我的极限了!您帮我分析一下呗,在什么项目上,我还能更进一步?”

    军区最权威的1分23秒的记录!

    的确是难以令人打破!

    这仿佛一个桎梏!

    掣肘着所有人!

    就好像最新的100米的世界纪录9秒58!

    或许你很轻松能跑出12秒,甚至11秒的成绩!

    但在此基础之上,你想要更进一步,跑进11秒之内,几乎都是不可能的!

    这就是这个1分23秒的恐怖之处!

    现如今藏冲张帅徐凯三人,差的就是那三四秒的时间!

    可想而知,这难度之大。

    “对啊连长,您看看有什么办法,能够让我们更进一步吗?”张帅和徐凯,也是皱着眉头走了过来。

    要说谁最有希望打破这个恐怖的军区记录,除了秦渊这个妖孽之外,也就只有他们三人。

    “你们想更进一步?”秦渊眉毛挑了挑,看向三人。

    “没错!”三人郑重点头。

    秦渊扫了眼三人,淡然一笑,“可以看得出来,你们三人,能够跑出现如今的成绩,已经在动作衔接和体能爆发方面,做到了极致!”

    三人听得点头。

    “现如今,如果想要更进一步,只有一个办法。”秦渊笑着道。

    “什么办法?”藏冲三人顿时瞪大眼睛,来了浓厚的兴趣!

    感谢“图画”大哥200打赏支持!


    第(3/3)页